В здоровом теле здоровый дух!

Комплексный центр социального обслуживания населения в очередной раз организовал выездное занятие по скандинавской ходьбе на острове Татышев в г. Красноярске для своих получателей социальных услуг.

«Группа здоровья», в составе активных пенсионеров и инвалидов во главе с тренером Дмитрием Грищенко 18 октября провели занятие на свежем воздухе. Прибыв на Татышев, спортсмены разбились на небольшие группы, вооружившись палками для скандинавской ходьбы и хорошим настроением прошли по спортивным беговым дорожкам 5 км, позанимались на тренажерах! Когда человек активно двигается и испытывает позитивные эмоции, здоровье начинает идти на поправку! Группа с руководителем прошли пешком почти весь остров, в основе занятий по скандинавской ходьбе стоит особая методика и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок, этот вид физической активности сейчас очень популярен среди людей пожилого возраста.

Заведующая социально – реабилитационным отделением Семенова Наталья

-->